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MIEDO NOCTURNO Y SUEÑO · CINCO DÍAS

DÍA 03

Pensamientos de medianoche

“En la multitud de mis pensamientos dentro de mí, tus consolaciones alegraban mi alma.”

Salmo 94:19

Reflexión

Los pensamientos de medianoche mienten sobre su tamaño; a las tres de la mañana todo problema se duplica. El consuelo no resuelve el problema: lo devuelve a su tamaño real hasta que la mañana pueda.

ORA

Dios, mi mente de medianoche exagera. Trae Tu consuelo al ciclo de pensamientos que no logro detener, y sostén mis preguntas hasta que amanezca y vuelvan a su tamaño verdadero.

Amén.

DECLARA

Nada se decide a las tres de la mañana.

PRÁCTICA DE HOY

Deja papel junto a la cama: escribe la preocupación una vez y deja que la hoja la sostenga hasta la mañana.

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